Salud Mental y Emocional

  Mientras esperamos una investigación más sólida sobre los niveles de estrés de los niños y adolescentes relacionados con COVID-19, esto es poco  lo que sabemos, a continuación explicaremos algunos avances sobre el tema. ¿Cómo afecta el estrés al desarrollo  cerebral del niño? Wexler y Hawn argumentan que no estamos prestando suficiente atención al impacto a largo plazo que tiene el estrés en el desarrollo del cerebro infantil. Explican que décadas de investigación en neurociencia sobre cómo el estrés y el trauma afectan el cerebro y el desarrollo cognitivo pintan un panorama sombrío si no actuamos. Si los educadores no comienzan a mitigar de inmediato el estrés que los estudiantes sienten actualmente, y que han estado sintiendo durante meses, la salud y el futuro de los estudiantes están en juego. Esto es lo que nos dice la investigación, según lo establecido por Hawn y Wexler: El estrés sofoca el desarrollo del cerebro de las habilidades cognitivas categorizadas como ...

  La investigación sobre el cerebro en desarrollo demuestra que las experiencias en la infancia temprana construyen los cimientos de una fuerza de trabajo calificada, de una comunidad responsable y de una economía dinámica. La evidencia reciente ha identificado un conjunto de habilidades que son esenciales para el éxito escolar, para la preparación y adaptabilidad de nuestra futura fuerza de trabajo, y para evitar una amplia gama de problemas de salud pública entre la población. Poder concentrarse, retener y trabajar teniendo en cuenta la información, filtrar las distracciones y cambiar de marcha es como tener un sistema de control de tráfico aéreo en un aeropuerto concurrido para gestionar las llegadas y salidas de docenas de aviones en múltiples pistas. En el cerebro, este mecanismo de control del tráfico aéreo se denomina funcionamiento ejecutivo , un grupo de habilidades que nos ayuda a concentrarnos en múltiples flujos de información al mismo tiempo y a revisar los planes seg...

  ¿Qué es el síndrome de desgaste por empatía? Los signos de este cuadro se pueden comenzar a desarrollar cuando una persona ha tenido noticias o ha presenciado hechos traumáticos. Para que sea catalogado como tal, se le debe agregar  el sentimiento de empatía por parte del profesional y el gran deseo de aliviar el dolor a las personas involucradas . Algunos autores definen este síndrome como: “El estrés por ayudar o querer ayudar a una persona traumatizada o sufriente.” Quien propuso este término en primera instancia fue el  psicólogo Charles Figley , alertando sobre la importancia de conocer al respecto para que los profesionales no se viesen afectados.  Otros términos con los que se conoce a este síndrome son el de   traumatizarían vicaria, desgaste por empatía o estrés traumático secundario.   ¿Cómo saber si se está sufriendo este síndrome? Algunos de los síntomas que pudiesen experimentar los profesionales o cuidadores que están en const...

  ¿Qué es la hiperactividad? La  Hiperactividad es un trastorno de la conducta en niños, descrito por primera vez en 1902 por Still . Se trata de niños que desarrollan una intensa actividad motora, que se mueven continuamente, sin que toda esta actividad tenga un propósito. Van de un lado para otro, pudiendo comenzar alguna tarea, pero que abandonan rápidamente para comenzar otra, que a su vez, vuelven a dejar inacabada. Esta hiperactividad aumenta cuando están en presencia de otras personas, especialmente con las que no mantienen relaciones frecuentes. Por el contrario, disminuye la actividad cuando están solos. Según Still, estos niños son especialmente problemáticos, poseen un espíritu destructivo, son insensibles a los castigos, inquietos y nerviosos. También son niños difíciles de educar, ya que  pocas veces pueden mantener durante mucho tiempo la atención puesta en algo , con lo que suelen tener problemas de rendimiento escolar a pesar de tener un cociente intelectu...